ACtiVE CALYPSO

はじめまして
リーボック・マーシャル・アーツ ＆ ZUMBA インストラクターの安田 真理子です。

とうとう
超アナログ人間な私もブログを始める事にしました

これからサークルのレッスンスケジュール等々、ちょこちょこアップしていける様に頑張りますっ

先ずはサークル：ACtiVE CALYPSO 活動紹介



水曜日 午後8時〜9時
土曜日 午前11時〜12時30分前後
石垣市総合体育館
武道場にて。

リーボック・マーシャル・アーツ と言うボクササイズをメインに、
今は紹介する意味で少しだけZUMBAと言うラテンダンスエクササイズも取り入れています。



4月からは思い切って
水曜日の午前10時〜11時
体育館にて
ZUMBAのレッスンを始めちゃいます

楽しくベーシックなステップからラテンエクササイズを始めませんか

ZUMBAとはラテン語で“ドンチャン騒ぎ”の意味。
とにかく楽しくカチャーシーの様に踊ればいいんです

体験レッスンは無料です。（体育館使用料100~200円は別途必
1レッスン 500円 ＋（体育館使用料100~200円）
11枚で5000円の無期限 回数券もあります。

お待ちしていま〜す